سیاهی زیر چشم می‌تواند مشکلی دائمی باشد که باعث می‌شود شما خسته، پیر و ناسالم به نظر برسید. آنها به صورت یک تغییر رنگ عمیق در زیر چشم ظاهر می شوند که باعث خجالت و نازیبایی می شود. سیاهی دور چشم می‌توانند افراد در هر سن و جنسیت را تحت تاثیر قرار دهند و علت اصلی آنها می تواند از کمبود خواب گرفته تا عوامل دیگر متفاوت باشد. خوشبختانه، چندین درمان موثر وجود دارد که در طول زمان آزمایش شده‌اند، که می‌توانند به شما کمک کنند تا از شر حلقه‌های سیاه زیر جشم خلاص شوید و چشم‌های روشن و بیدار را به راحتی بازیابی کنید. با ما همراه باشید تا علل و راه درمان سیاهی زیر چشم را بررسی کنیم.
علت سیاهی زیر چشم چیست؟
دلیل سیاهی زیر چشم می‌تواند متفاوت باشد. اگرچه معمولاً با خواب ناکافی همراه است، حلقه های تیره زیر چشم می تواند از منابع مختلفی ناشی شود. ژنتیک عامل مهمی است، زیرا وجود هیپرپیگمانتاسیون در ناحیه زیر چشم ممکن است ارثی باشد. روند پیری همچنین می‌تواند منجر به ایجاد سیاهی دور چشم شود. با افزایش سن، کاهش حجم طبیعی می‌تواند باعث شود که سایه‌ها بیشتر فرو رفته و رگ‌ها برجسته‌تر شوند. اگر هنوز نمی‌دانید سیاهی زیر چشم نشانه چیست باید گفت سیاهی دور چشم می تواند به دلایل مختلفی از جمله احتباس مایعات در بارداری یا افزایش وزن، آسیب های ناشی از نور خورشید، تغییرات هورمونی، سیگار کشیدن یا نوشیدن، رژیم غذایی ناسالم با مصرف زیاد نمک، استرس، کمبود آهن، خشکی پوست و طولانی شدن صفحه نمایش کامپیوتر ناشی شود. قرار گرفتن در معرض بیماری. آلرژی همچنین می‌تواند با ایجاد التهاب و تورم رگ‌های خونی باعث ایجاد حلقه‌های سیاه شود. اگر به آلرژی به عنوان مقصر مشکوک هستید، بهتر است برای آنتی هیستامین ها و قطره های چشمی به دنبال مشاوره پزشکی باشید.
درمان سیاهی زیر چشم
در حالی که حلقه‌های سیاه ممکن است آزاردهنده و زشت باشند، اما قابل درمان هستند. بهترین درمان سیاهی زیر چشم شما به دلیل سیاهی دور چشم و همچنین ترجیحات خاص شما بستگی دارد. یافتن درمان، پیشگیری یا کانسیلر ایده‌آل با بسیاری از راه‌حل‌های طبیعی، آرایشی و دارویی در دسترس نباید دشوار باشد. به سادگی راهی را انتخاب کنید که به بهترین وجه دلیل سیاهی دور چشم شما را درمان می کند، یا اگر نمی دانید چه چیزی باعث آنها می شود، طیف وسیعی از درمان ها را امتحان کنید تا زمانی که بهترین درمان را برای شما پیدا کنید. این مقاله بهترین راه‌ها را برای خلاص شدن از شر سیاهی‌ها و جلوگیری از بازگشت آنها، از درمان‌های خانگی تا روش‌های پیشرفته، به شما نشان می‌دهد.
در هنگام خواب سرتان را بالا بگذارید
اگرچه ممکن است اجتناب کامل از سیاهی زیر چشم دشوار باشد، اما به سادگی می‌توان آنها را به حداقل رساند. خواب کافی و خوابیدن با سر بالا دو راه ساده برای کاهش طبیعی سیاهی دور چشم است. شما می‌توانید در طول شب سر خود را به سادگی با افزودن یک بالشتک دیگر بالا نگه دارید تا از جمع شدن مایع زیر چشم و ایجاد حلقه های تیره جلوگیری کنید. صبح روز بعد، چشمان روشن‌تر و آرام تری خواهید داشت. این نوع پیشگیری به ویژه برای افرادی که از دایره‌های تاریکی ناشی از مشکلات عروقی رنج می‌برند مفید است. همچنین می توانید این روش را با یک کمپرس سرد پنج دقیقه ای هنگام بیدار شدن از خواب ترکیب کنید تا رگ های خونی خود را منقبض کرده و از سیاهی دور چشم جلوگیری کنید.
از کانسیلر برای پوشاندن سیاهی دور چشم استفاده کنید
اگر روش‌های پیشگیری و درمانی مؤثر نبودند، ممکن است سعی کنید حلقه‌های سیاه خود را پنهان کنید. کانسیلر، زمانی که به درستی استفاده شود، ممکن است به طور کامل هرگونه شواهدی از تغییر رنگ زیر چشم را پنهان کند و باعث شود شما هوشیارتر، جوان تر و سالم تر به نظر برسید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که کانسیلر مناسب را انتخاب کرده و به درستی از آن استفاده کنید. با انتخاب یک کانسیلر خامه ای شروع کنید، زیرا کانسیلرهای پودری می توانند در این منطقه خشک و شیرین به نظر برسند. سپس، رنگی را انتخاب کنید که پرپیگمانتاسیون شما را بپوشاند، مانند رنگ زرد برای پوشاندن کیسه های بنفش یا رنگ نارنجی هلویی برای پوشاندن کیسه های آبی. با استفاده از کرم دور چشم مرطوب کننده روی پوست خود و اجازه دادن به خشک شدن آن قبل از افزودن کانسیلر، کار را تمام کنید.
درمان‌های خانگی برای رفع سیاهی زیر چشم
درمان‌های طبیعی ممکن است یک روش عالی برای درمان سیاهی زیر چشم در خانه به روشی ایمن و مقرون به صرفه باشد. خیار، روغن بادام، چای کیسه‌ای سرد، گلاب، گوجه‌فرنگی و سیب‌زمینی خرد شده و همچنین یوگا، همگی می‌توانند به کاهش ظاهر سیاهی دور چشم کمک کنند. برای اینکه از خیار برای روشن کردن و تنگ کردن حلقه های تیره استفاده کنید می‌توانید روش ما برای پاکسازی پوست را دنبال کنید. ابتدا آن را به ورقه های ضخیم خرد کنید و به مدت 30 دقیقه در یخچال قرار دهید. سپس برش ها را به مدت 10 دقیقه روی چشمان خود قرار دهید. به طور مشابه، می توانید از مواد شیمیایی سفید کننده طبیعی سیب زمینی برای روشن کردن حلقه های تیره و به حداقل رساندن پف کردگی استفاده کنید. به سادگی یک تکه پنبه را در آب سیب زمینی خام خرد شده خیس کنید و آن را روی چشمان بسته و حلقه های تیره خود قرار دهید.
کمپرس سرد برای تیرگی زیر چشم
افرادی که عروق زیر چشمشان افزایش یافته است ممکن است از استفاده از کمپرس سرد سود ببرند. کمپرس سرد می‌تواند رگ‌های خونی اطراف چشم را منقبض کند که می‌تواند ظاهر آنها را در سطح پوست کاهش دهد. کمپرس همچنین می تواند تورم دور چشم را کاهش داده و رنگ تیره را کاهش دهد. چند تکه یخ را در یک پارچه تمیز بپیچید و آن را روی چشمان خود بمالید. همچنین می‌توانید یک حوله را با آب سرد مرطوب کرده و به مدت 20 دقیقه روی پوست زیر چشم خود قرار دهید تا اثر مشابهی داشته باشد.
چای کیسه‌ای را فراموش نکنید
چای حاوی کافئین و آنتی اکسیدان هایی است که می تواند به تحریک گردش خون، کوچک شدن رگ های خونی و کاهش تجمع مایعات زیر پوست شما کمک کند. دو کیسه چای سیاه یا سبز را به مدت 5 دقیقه در آب داغ خیس کنید، سپس آنها را به مدت 15 تا 20 دقیقه در یخچال قرار دهید. هنگامی که آنها سرد شدند، چای کیسه ای را به مدت 10 تا 20 دقیقه روی چشم های بسته خود قرار دهید، سپس آنها را بردارید و چشمان خود را با آب خنک بشویید. ترکیب سرمای چای کیسه‌ای سرد شده در یخچال و کافئین و آنتی اکسیدان موجود در چای به شما کمک می‌کند تا از شر سیاهی زیر چشم خلاص شوید.
منبع: healthline.com